Chuyên mục: Tin tức truyền thông

uống sữa có liên quan gì đến sỏi thận ? Việc bổ sung canxi mù quáng gây ảnh hưởng cho trẻ nhỏ .

Cập nhập: 06/05/2019 Lượt xem: 837

 Sỏi thận là  sự tích tụ kết hợp của axit oxalic và canxi trong nước tiểu.Tuy nhiên uống sữa không phải nguyên nhân gây sỏi thận.Rối loạn chuyển hóa cơ thể và chế độ ăn uống sinh hoạt không hợp lý là nguyên nhân gây sỏi thận.

- Lượng protein quá mức, lượng thực phẩm giàu axit oxalic làm tăng khả năng gây sỏi thận.

- Nếu bạn dùng nhiều Vitamin C làm tăng axit oxalic nội sinh tác nhân tạo nên sỏi thận

Sữa là nguồn cung cấp canxi phong phú và hấp thu nhanh không ảnh hưởng đến nguy cơ tạo sỏi trong cơ thể.

Sự yêu thương dành cho bé không đúng cách hay nói cách khác là mù quáng sẽ dẫn đến tác hại cho trẻ !

                                                                

- Cách bổ sung canxi không hợp lý sẽ làm mất cân bằng hấp thu các chất khác trong cơ thể ví dụ như trẻ sẽ kém hấp thu các chất như Sắt, Kẽm, Magie và các yếu tố khác !

CÁC MẸ CẦN BIẾT THÊM THÔNG TIN SAU:

- Bé từ 0-1 Tuổi chủ yếu canxi có từ sữa mẹ hoặc công thức dinh dưỡng bổ sung không cần cung cấp thêm canxi

- Để đánh giá canxi cho bé cần kiểm tra lâm sàng các dấu hiệu thiếu canxi hoặc Vitamin D.Nồng độ vitamin D trong máu .

- Phụ nữ mang thai và cho con bú chú ý việc cung cấp đủ canxi .Với phụ nữ mang thai cần cung cấp 150ml sữa hoặc tương đương 300mg canxi mỗi ngày, Phụ nữ ch con bú cần 1200mg canxi mỗi ngày.

CÁCH BỔ SUNG CANXI CHO BÉ CẦN CHÚ Ý :

- Không phải bé lúc nào cũng cần canxi .Sữa mẹ đủ để đáp ứng canxi cho bé 4 tháng sau khi sinh sau đó mẹ có thể cung cấp canxi và các thực phẩm bổ sung khách giúp con hấp thu caxi qua sữa mẹ .

- Mức cung cấp canxi cần thiết theo độ tuổi : cho bé 0-6 tháng 300mg/ngày, 6-12 tháng 400mg/ngày, 1-3 tuổi 600mg /ngày.

- Lượng cung cấp canxi cao sẽ ảnh hưởng hấp thu các nguyên tố vi lượng khác.Các trẻ sơ sinh và sau 6 tháng có tốc độ phát triển xương nhanh và cần lượng canxi lớn, tuy vậy việc cung cấp canxi và vitamin D quá mức sẽ gây cho trẻ như : chán ăn, táo bón, đầy hơi và đồng thời có thể bị sỏi.Lượng canxi cao sẽ ảnh hưởng đến việc hấp thu sắt , kẽm, magie dẫn đến trẻ thiếu máu và thiếu kém ..

- Bổ sung canxi lượng Vitamin AD phù hợp.Trong một  số trường hợp bé thực sự không thiếu canxi mà thiếu vitamin D vì Vitamim D giúp việc hấp thu canxi tốt hơn hoàn toàn bởi ruột.Nếu lượng vitamin D không đủ sẽ ảnh hưởng đến việc thiếu Canxi, ngoài ra cần bổ sung vitamin A giúp cho bé phát triển hình thành xương ở trẻ nhỏ.

- Việc dùng Canxi cho bé không dùng lúc đói, nên dùng trong bữa ăn hoặc sau khi ăn để hấp thu tốt hơn.Nên bổ sung canxi riêng biệt với các yếu tố vi lượng khác như cùng lúc bổ sung sắt, kẽm là không nên.

 

Tin tức khác

0246 651 8979